抗生素
如果你的宝宝在抗生素治疗期间或治疗后发生腹泻,可能与使用的药物有关,抗生素在杀死肠道里病原菌的同时,也杀死了肠道里一些对人体有益的细菌。问问医生是否可以换用其他药物或疗法。但在医生允许之前,不要停用医生的处方药。
喝太多果汁
喝太多果汁(尤其是含有山梨醇和高浓度果糖的果汁)或太多含糖饮料也会使孩子肚子不舒服,大便变稀。给宝宝减少这类食物的摄入,应该1周左右就能好转。美国儿科学会建议宝宝每天果汁的摄入量不要超过120~180毫升。
食物过敏
如果你的孩子呼吸困难或脸部或嘴唇肿胀,你要赶快拨打120急救电话或带宝宝去看急诊。食物过敏(即身体的免疫系统对正常无害的食物蛋白质产生了反应)会立刻或在几个小时内产生轻微或严重的反应。孩子出现的症状可能有腹泻、腹胀、腹疼、大便带血等。严重的病例,还会出现荨麻疹、皮疹、水肿和呼吸困难。
牛奶蛋白是最常见的食物过敏原。其他过敏原包括鸡蛋、花生、大豆、小麦、坚果、鱼和贝类。如果你觉得宝宝可能患食物过敏,要带他咨询医生。
食物不耐受
与食物过敏不同,食物不耐受(有时候称作“食物敏感症”)是一种与免疫系统无关的非正常反应,比如乳糖不耐受。
如果你的孩子是乳糖不耐受,那就是说他的身体不能产生足够的乳糖酶——消化乳糖(指牛奶和其他奶制品中的糖)所必须的酶。如果未经消化的乳糖积存于肠道,会引起诸如腹泻、腹绞痛、腹胀和肠鸣等症状。这些症状通常在吃完奶制品半小时到2小时后开始出现。
另外,如果孩子患严重的腹泻,可能使他体内乳糖酶的合成暂时出现问题,导致他在一两周内有乳糖不耐受的症状。
中毒
如果宝宝腹泻、呕吐,而且你觉得他可能是吞了某种不能吃的东西,比如药物、化学品或植物,那一定要赶快带孩子去医院。如果他变得神志不清,或者呼吸困难,要马上拨打120急救电话或带孩子去看急诊。其他中毒的症状可能还包括疲倦和惊厥。
我该怎么护理腹泻的孩子?
如果正确治疗,腹泻通常不会很严重。但如果你的宝宝因为拉肚子脱水了,就需要去医院就诊,所以,你首先应该注意给宝宝口服补充足够的液体。如果你的宝宝没有呕吐,让他多喝点水应该相当容易。
不过,如果孩子喝不下水,或者他的腹泻很严重(每2小时就拉一次,或者更多次水样便),要带他去看医生,医生可能会建议你给宝宝喝小儿口服补液盐(药店有售)。
不要给宝宝喝有甜味的饮料,如汽水(包括可乐)、运动饮料(比如佳得乐)、糖水以及未稀释的果汁。所有这些饮料都含有糖,糖能使体内的水分进入肠道,使腹泻加重。另外,不要擅自给宝宝服用治疗腹泻的药物,一定要根据医生的处方用药。
现在医生建议孩子腹泻时继续喂他固体食物。虽然宝宝腹泻后,爸爸、妈妈通常会更严格限制宝宝的饮食,不过,美国儿科学会认为,任何由复合碳水化合物构成的食物,比如米饭、小麦、土豆、面包、谷类食品以及瘦肉、酸奶、水果和蔬菜,都是可以吃的。事实上,标准而健康的饮食能给予孩子抵抗感染所需的基本营养物质,所以,可能会缩短他的腹泻时间。
如果你的宝宝暂时不愿意吃东西,也别担心。只要保证他摄入充足水分,他的食欲应该一两天内就会恢复。
研究显示,酸奶中的活性菌群对减轻腹泻量、缩短腹泻持续时间是安全有效的。这是解决宝宝腹泻的一个简单方法,如果你的宝宝喜欢吃酸奶就更好了。但注意要购买含乳酸菌,或者活性菌群的酸奶。
如果宝宝拉肚子时感到不舒服,你可以试试尽可能多地抱抱他、安抚他,并保持宝宝的小屁股干燥。如果他已经不带尿布了,要给他勤换内裤,特别是如果内裤粘上便便,要赶快更换。或者如果他愿意,暂时再给他用一阵子纸尿裤。给宝宝换内裤或尿布时,要小心轻柔(可以用点护臀霜),因为他的小屁股粘上稀便后很容易变红、发炎。