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溺水的急救措施
（师生共同学习内容）
溺水是一类非常危险的人身安全事故。如果抢救不及时，溺水者在4～6分钟内即可死亡。青少年不宜直接救人，而应主动寻求成年人帮助。抢救溺水者主要有如下步骤。
1．把溺水者救上岸
下水救人时，可以绕到溺水者背后，将其牢牢抓住托出水面并拖上岸。如果溺水者在水中发生抽筋，最好让其在水中仰卧以保持其身体伸直。
2．保持溺水者呼吸道通畅
把溺水者救上岸后，立刻把溺水者的舌头拉出口外，同时清除口鼻腔内的淤泥、烂草、呕吐物等，并解开衣扣、领口，使其保持呼吸通畅。
3．控水
如果溺水者身体内被灌入了很多水，就必须要及时控水。控水的方法主要有以下几类：
（1）将溺水者从腰部抱起，将其腹部放在救援者肩上，救援者快步奔跑，倒出溺水者体内的积水。
（2）将溺水者放在牛背上、大石头上或救援者腿上，把其腰腹部垫高，使其头部向下，同时用手平压其背部控水。
4．人工呼吸与胸外按压
如果溺水者的呼吸已经停止，应立刻进行人工呼吸。具体方法是，使溺水者仰卧，对溺水者口腔吹气，每分钟吹14～22次。
如果溺水者的心跳已经停止，应立刻进行人工胸外按压。使溺水者仰卧在坚硬的平面上，抢救者右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，慢慢用力，将其胸骨压下2～4厘米左右，然后松手使胸骨复原，直到溺水者恢复心跳为止。
5．送往医院抢救
如果溺水者呼吸、心跳已经恢复，则应将其立刻送往医院，在运送途中也要观察溺水者的状况，必要时应继续实施抢救。
休克的急救措施
（医护人员参考内容）
1．正确判断是否发生了休克
常见的休克症状表现为：面色苍白、四肢湿冷、血压降低、脉搏微弱、神志模糊等。我们可以凭借这些症状判断病人是否已经休克。
2．不同种类的休克症状采取不同的急救措施
（1）对于骨折引起的休克，进行止痛和骨折固定。
（2）对于内出血引起的休克，应把休克者的双腿抬高，如果病人呼吸困难，需把躯干和头部同时抬高。
（3）情绪不稳导致的休克，让其服用镇静剂。
（4）对于心源性休克，立刻让休克者吸氧。
（5）注意保持病人的正常体温，若体温过低，则盖上被子、毛毯等。若伴发高烧，则应给予降温。
3．及时送往医院
打“120”求助，及时把病人送往医院抢救。
