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女性孕力指标自我筛查
如果你有以下情况，就要小心了，以下情况很可能导致不孕哦！
第一种情况：月经紊乱
症状表现：月经提早或延迟;经量过多、过少;经期明显延长。
亮牌原因：月经紊乱多与内分泌失调、黄体功能不全，以及子宫内膜炎症有关系。
第二种情况：闭经
症状表现：年龄超过18岁还没有来月经;月经来潮后有连续停经超过6个月。
亮牌原因：当患有子宫性、卵巢性、垂体性、下丘脑体不孕时，都很容易出现闭经。
第三种情况：痛经
症状表现：原先无痛经病史者，在月经期间突然出现腹部剧烈疼痛。
亮牌原因：当子宫内膜异位、盆腔炎、子宫肌瘤、子宫发育不良、子宫位置异常等疾病存在时可出现行经腹痛。
第四种情况：月经前后诸症
症状表现：每次月经前后出现"乳胀"、"头痛"、"浮肿"、"发热"、"痤疮"等症状。
亮牌原因：导致这些症状出现的因内分泌失调而导致黄体功能不健全，也可导致不孕。
第五种情况：白带异常
症状表现：白带增多、色黄、有气味、呈豆腐样或水样，或伴外阴痒、痛等。
亮牌原因：白带异常多伴随着阴道炎、宫颈严(宫颈糜烂)、子宫内膜炎、附件炎、盆腔炎及各种性传播疾病出现
小提示：由于引发女性不孕不育的原因不同，导致表现出来的不孕不育的症状也是各不相同，患者一定要针对患病原因，做出不孕不育的治疗。
男性孕力指标自测
其一、如果沿精索自上而下轻轻触摸，发现阴囊内有大团的蚯蚓状柔软迂曲的团块，那就要注意了，这可能是精索静脉曲张。它会使睾丸温度上升，静脉血的淤滞影响了睾丸代谢，从而干扰生精，造成精液质量下降。
其二、若有睾丸肿胀、疼痛，缓解后睾丸逐渐缩小，则可能是睾丸扭转或睾丸炎症后损伤性萎缩。这往往伴随生精细胞的不可逆损伤。如果睾丸未能降入阴囊而滞留于腹腔内，称为隐睾症。腹腔内过高的温度不利于精子的产生，睾丸恶变风险也大大增加。
其 三、观察精液也可以部分反应生育能力。正常精液为灰白色或略带黄色。如果出现粉色、红色，则为血性精液。正常精液量为2-6毫升，多于7毫升则为过多，不 但精子密度会变低，还容易从女性阴道中流出，致使精子总数降低。如果精液总量少于2毫升，则为精液量少，1毫升以下属于过少，极易导致不育。一般精液射出 后，15-30分钟会变为液体，如果超过30分钟仍不能改变形态，在临床上叫做精液不液化，也是不育的诱因。
另外，男性孕力自测方法还有以下几点：
1、可查看以往病史，了解以往是否患过以下几种疾病，包括结核、附睾炎、腮腺炎、淋病、前列腺炎、膀胱炎、肾盂肾炎或脊髓损伤，有无排尿困难，有无糖尿病或甲状腺机能减退等，治疗情况及效果如何。
2、可查看遗传家族疾病情况，家族中有无不育症、遗传病、两性畸形、结核病等患者。
3、可通过婚姻及性生活情况观察，其中包括对性生活的态度，性交情况与频度，有无阳痿、遗精、早泄等情况，婚前有无自慰习惯，妻子的健康情况，夫妻感情如何，性生活是否协调等，结婚年限、同居时间及是否采取过避孕措施。
4、也可根据职业与工种诊断，看有无接触毒物像铅、汞、磷、放射线等，是否高温作业，接触时间以及有无防护措施，营养状况，有无不良嗜好等。
5、疾病自测要根据检查与治疗情况，男方精液检查结果、采集时间与方法，以前是否治疗，效果怎样等情况。
