需要注意的事项:
1.添加初期,一次只喂一种食物,每种尝试3-5天,没有出现过敏反应后再添加下一种辅食。
2.添加应从稀到稠,从流质到半流体最后到固体,从细小到粗大,从泥糊状到细颗粒再到粗颗粒,从少到多,从谷物到蔬菜。
3.如果出现过敏反应,立刻停止这种辅食的添加,过段时间再从少量开始。
4.患病时不要添加。
5.添加辅食时,奶类的喂养也要继续,1岁内的孩子每天的奶量不要低于600ml,因为这可以给孩子提供超过一般的能量,否则可能蛋白质不足。
6.关于进食工具的改变,比如大概4个月的时候,可以让宝宝自己捧着奶瓶喝奶;7个月的时候学习使用学饮杯;8个月的时候让孩子自己用手指抓取餐包,小馒头之类的;10个月学着使用敞口杯;1岁的时候学习用勺子自喂;自喂的时候可以选择吸口碗或是胶底碗固定在餐桌上;还可以给孩子配上颜色鲜艳的餐具,可以提高孩子的食欲。
7.对于孩子来说,重复尝试一种新的食物能减少恐惧反应,如果孩子不吃不一定是真的不喜欢,可以重复喂食10-15次,让他慢慢接受。
来源:佀大豆