以自己的方式坐月子

    防溢乳垫

    涵涵妈用的是贝亲和三洋的。之前也尝试过喜多和nuk的，但是还是贝亲和三洋用得比较好，喜多的粘性不够。 因为宝宝是母乳喂养，时不时会有尴尬的情况发生，用防溢乳垫一方面可以避免尴尬，另一方面也可以保持自己的身体整洁，宝宝喝奶也会卫生些。特别是晚上，泌乳比较丰富，不用乳垫衣服很快就湿掉了，睡得也不舒服，还会把床也弄脏，总之，小小的乳垫可是可以派大用场的。

    哺乳内衣

    涵涵妈是在十月妈咪买的，而且是怀孕一个月不到的时候就买好了，大家不要觉得我买得早，怀孕后期乳房会变大的，这时候就可以开始用哺乳内衣了，等宝宝生好，哺乳内衣可以帮助修饰体型，另外由于哺乳内衣的独特设计可以方便宝宝喝奶，及时在外面也能够优雅地进行哺乳了。