饮食安全 忌暴饮暴食
很多孩子在节日期间常出现“一次性摄入大量食物”,不仅导致其中的大部分营养素(如蛋白质等)无法被充分吸收,而造成浪费,更可引起急性胃扩张,诱发急性胃肠炎、急性胃溃疡穿孔,甚至诱发急性胰腺炎等。可以说,暴饮暴食是孩子们节日期间饮食的一大忌。“每餐七分饱”是从小就应培养和遵循的基本饮食原则,节日期间更应遵循这条原则。
独自在家时的安全自护
孩子独自在家,也是一件让家长不太放心的事。据了解,每个假期都会有歹徒诱骗独自在家的儿童开门,然后入室抢劫的案件。一些不法之徒往往利用未成年人戒备不足,警惕性差、容易哄骗的特点,骗取孩子信任后实施犯罪。所以家长一定要对孩子加强防范危险的教育,告诉孩子,独自在家时,千万不要给陌生人开门。一旦遇到纠缠不清的人,应拨打110报警。不法之徒通常会谎称自己是家长的同事、朋友、亲属或是物业人员或以查水表、修管道、推销保险、推销商品等借口诱骗独自在家的孩子开门,家长应当告诉孩子注意此类问题以及如何防范,孩子们也要提高警惕意识,遇有陌生人敲门,尽量不要答话,更不要透露自己是一个人在家的实情,即便真的是认识的父母同事、邻居或是远房亲属,开门前最好先打电话通知家长。