利用安全期避孕,是指通过你的月经周期、基础体温和宫颈粘液等生理特征,推算出你,从而科学地安排性生活,达到自然避孕的目的。然而,当你的这些生理特征受到其他因素的影响而偏离通常的规律时,你根据它们计算出来的了。因此,你最好能了解安全期避孕的注意事项,知道哪些因素会影响安全期计算的准确性,从而采取相应措施,减少发生“意外”的可能性。
母乳喂养与安全期避孕如果你仍在母乳喂养,那么进行安全期避孕可能会有很多困难。如果你的月经周期恢复正常规律还不满3个月,你甚至都不能采用月经周期法来避孕。宫颈粘液的变化也不是可靠的安全期征象,因为母乳喂养期间的妈妈通常会分泌类似排卵前后的宫颈粘液,但其实这时候她并没有排卵。