每月的排卵次数只有1次吗

    你每月的排卵次数只有1次，并且通常只排出一个卵子。不过最好把排卵看成是一个会持续24小时的事件。在此期间，你可能排出一个或多个卵子，这就是为什么存在诸如异卵双胞胎的原因。

    在每个月经周期，你的每个卵巢中有大约15～20个卵子会开始成熟，每个卵子都被包裹在自己的液囊，也就是卵泡里。这些卵泡都抢着变成最大的，当一个卵巢把卵子从最大的那个卵泡中释放出来后，就称为排卵。

    卵泡的这种排卵竞赛，可能会持续8天左右，也可能会延续1个月或更长时间，具体多久还要取决于你体内雌激素水平增长的速度。高水平的雌激素会刺激黄体生成素突然激增，导致卵子真正冲破卵巢壁，这种激增通常需要一天左右的时间。