咖啡因会不会影响生育能力

    咖啡因影响生育能力吗？

    咖啡因可能会影响生育能力。一些研究已经显示，咖啡因的摄入量和女性的生育能力之间存在关联。

    一项研究表明，每天摄入300毫克（mg）以上咖啡因的女性的受孕几率要比不摄取咖啡因的女性低27%。但也有一些研究指出，咖啡因和生育能力之间只有很少的关联或根本没有关联。

    但如果你正在尝试怀孕，为安全起见，明智的做法最好还是减少咖啡因的摄入量。大多数专家都认同，摄取适量咖啡因（每天少于300毫克）似乎不会影响女性的生育能力。 
   然而，有证据表明，怀孕期间每天摄入200毫克以上的咖啡因会增加你流产的风险。所以，还是从现在就开始减量为好。