经前期综合征怎么办

    有时候，医生会为经前期综合征开一种称为促性腺激素释放激动剂的强效药。这些药非常有效，是通过改变由脑下垂体分泌的荷尔蒙数量产生作用的。不幸的是使用期不能超过6个月，因为会增加骨质疏松症的风险。如果你同时还服用荷尔蒙来抵消这一严重的负面影响，那就能吃得时间长一些。不过，还是会有一些包括潮红、盗汗、头痛、疼痛和恶心的副作用。所以，对一些女性来说，不管是否增加了荷尔蒙，都得停止这种治疗方法。

    针对个别症状进行治疗也是另一个选择。医生可能会根据你的症状给你开：

    利尿剂 （水制剂，如安体舒通），控制水分潴留、浮肿和其他一些生理和心理症状。

    非类固醇抗炎药（如布洛芬） ，治疗腹部绞痛和乳房疼痛。

    除了上述药物外，你还可以选择下面的维生素或矿物质补充剂来改善经前期综合征的症状。但需要提醒你的是，长期服用大剂量的维生素，可能会伤害你的神经。所以你必须先咨询医生，然后再决定服用哪种以及怎么服用。

    维生素B6，现在许多女性都在服用，而且有证据显示有效。虽然很多食物中都天然含有这种维生素，但是口服一片含有50～600毫克的补充剂已经证明能全面改善经前期综合征的症状。你可以在月经前两个星期或每天都服用维生素B6。

    钙补充剂，有两项研究已经发现这是一种有效的治疗方法。

    镁补充剂，可能对肿胀和其他症状有所帮助，但也还没有令人信服的研究证据。

    如何应对严重经前期综合征带来的焦虑和沮丧

    少数女性有严重的经前期综合征，由此产生的激烈的情绪变化、沮丧和攻击性行为等会让人很痛苦。医生经常会给这些女性开一种有助于稳定色拉托宁的药。色拉托宁是一种脑部化学物质，有人认为如果对孕酮过度敏感，色拉托宁水平就会下降。所以，让色拉托宁保持在一个合适的水平，有助于控制情绪波动和伤感。医生通常使用的是氟西汀（也叫百忧解）。虽然有些女性使用这种药物会出现副作用，但这的确是一种针对经前期综合征的有效治疗方式。