宫颈粘液不足可能影响生育,但是不一定严重。首先,你要弄清楚自己是否在排卵。最简单的方法是使用排卵试纸。排卵试纸会告诉你,你的身体在排卵前是否会出现排卵所需的黄体生成素(LH)激增的情况。如果你发现黄体生成素没有激增,最好去看医生,以便医生能尽量查出原因,帮你解决问题。
有很多原因会导致你可能不排卵,比如你的体重。举例来说,如果你体重过轻,体内也许就没有足够的雌激素来排卵。只有当身体脂肪含量至少达到22%时,你才能排卵。如果你超重很多,则会导致雌激素过多,使刺激卵泡成熟的荷尔蒙反馈系统出现紊乱,从而造成不排卵。因此,要想提高受孕几率,可能你只需要保持健康的体重就够了。宫颈粘液不足可能是你的年龄造成的。如果一位女性在20多岁时每月有5天会有光滑而有弹性的宫颈粘液,那么到她30多岁时,可能这样的日子只有2天。等她40多岁的时候,即便月经仍然规律,她多半也不能每个周期都排卵了,也许只有1天或更短的时间能分泌有生育功效的宫颈粘液。