孕期旅行需要注意些什么

    对于旅途中的准妈妈来说，选择一双舒服的鞋非常重要。一双好鞋，底面应该适合你的脚形，不会引起脚部疼痛，鞋底稍厚并可以防滑，能很好地支撑你日益增加的体重。那种专为高强度的有氧运动设计的运动鞋很合适，高跟鞋或拖鞋就不好了。旅途中，你还可以多带一双鞋，给你的脚换换环境。另外，还可以带上一些创可贴，因为哪怕是拖鞋也可能会磨脚。

    孕妇旅行须知6. 接种疫苗，格外谨慎

    如果你能很清楚地知道自己的免疫状况，那就最好了。另外，你至少应该在怀孕前3个月完成所有重要。如果你没有接种，但又不得不去一个严重疾病暴发的地区，那你和医生就必须权衡是否接种疫苗的风险。一般来说，准妈妈应该避免接种活疫苗，比如水痘疫苗、麻疹疫苗、腮腺炎疫苗和风疹疫苗都不适合在孕期接种。因为这些活疫苗是由有活性的病毒制成的，虽然疫苗中病毒的致病力已经大大降低，但仍然有可能会感染你和未出生的宝宝。目前的相关资料有限，不知道活疫苗感染腹中宝宝的几率到底有多大，但是注射这些活疫苗确实存在一定的风险，应该尽量避免在孕期接种。