孕期怎么进行乳房护理

 
    孕期乳房护理应该从什么时候开始？
    专家们一般会建议你从怀孕中期开始做孕期乳房护理。因为这个时期，你的乳房正在迅速发育，而且乳头也更加敏感了。
    怎样做孕期乳房护理？
    你可以参考以下的孕期乳房护理步骤。当然，跟正确的孕期乳房护理方法同样重要的是经常坚持。
    清洗乳房皮肤，并将皮肤皱褶处擦洗干净。别忘了轻轻地把堵塞在乳头上的硬颗粒状结痂分泌物清洗掉。如果分泌物粘得很牢固，可以先用植物油（麻油、花生油等）涂敷，等到变软后再清除。清洗时，用温水就可以了，不需要使用香皂，以免破坏了你乳房皮肤上的自然保护层。
    用热毛巾热敷两侧乳房。毛巾的温度不要过高，以防伤害了你的皮肤。