床上用品
玩具
床上不要放毛绒玩具,同时对玩具、风动饰物、橡皮奶头和卧具也要检查,确保没有超过18厘米长的、可能使婴儿窒息的绳带。
床单
铺上床单并尽可能铺平,将床单边紧紧地塞在床垫以避免皱褶而阻碍婴儿的呼吸。不要使用活动的塑料床垫罩或防水床单,以免缠绕婴儿头而导致婴儿窒息。床单和毯子应足够大到塞进床垫,而被褥却不要塞得太紧,否则会限制婴儿的活动自由。
床垫
必须保证床垫绝对适合婴儿的尺寸。太小的床垫会使床沿出现空隙,容易造成婴儿被困以及窒息。把床垫推到床的一端,检查剩下的空隙是否超过4厘米,如果你还能在床垫和床沿之间放得下两个手指头,这就说明床垫太小。要明白太软的床垫会容易被挤到床的一边,所以要选择硬一点的床垫。
被子
首先检查棉被或毯子有没有脱线,如果有,就必须将线头剪掉,防止宝宝的手脚被这些线缠住。小被子的里和面应选择柔软、通气、吸汗性能好的材料,如浅色的全棉软布或全棉绒布做里,内衬新棉花。被子要根据婴儿的身长而特制,太长太大不仅盖起来沉重,妈妈抱起时,也会拖拖挂挂得很不方便。特别是在婴儿会翻身后,被子太长,还容易裹住婴儿使他窒息。所以,婴儿的小被子应隔一段时间后适当加长、加宽。被子不必太厚,太厚在换尿布时反而易使婴儿受凉,可做一两床稍薄的贴身盖,再做一床稍厚的,为孩子更换。 再大一些的宝宝,可以使用睡袋型的棉被,或将棉被的两边塞到床垫底下固定,都可以防止棉被被宝宝踢掉着凉。家里的旧棉被及毯子,可别急着丢掉了,都可以拿来当作垫被或床单使用。
枕头
枕头要点比较多,分下一节讲。 婴儿枕头
何时需要枕头
刚出生的宝宝脊柱基本是直的或轻度向后突,平躺着睡觉时,背和后脑勺在同一平面,背部肌肉感觉松弛、舒适,因此没有必要使用枕头。 宝宝长到3个月后开始学习抬头,脊柱就不再是直的了,脊柱颈段开始出现生理弯曲,同时随着躯体的发育,肩部也逐渐增宽。为了维持睡眠时的生理弯曲,保持身体舒适,可以开始给宝宝用枕头。如果此时不用枕头,头位偏低,会影响宝宝入睡。