找母婴知识就上宝宝树
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婴儿的饮食原则很简单:
1、尽量母乳,做不到的选用配方奶粉;
2、母乳喂养的每天补充400IU维生素D,4个月之后补充一些铁,配方奶的不用,除此之外拒绝任何其他食物或者“营养品”(包括水、钙、DHA等等);
3、四到六个月之后根据婴儿发育状况开始添加含铁辅食(比如加铁米粉),逐个尝试各种最平常的食物,依然保证营养主要来自于奶。至于“奶粉伴侣”之类的“营养补充剂”,就别让它们来坑爹了。
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