宝宝营养辅食-果汁类

    红枣苹果汁

    适合年龄：4个月以上

    原料：新鲜红枣20只、1个苹果 做法： 将红枣、苹果清洗干净，再用开水略烫备用。 红枣倒入炖锅加水用微火炖至烂透。 用小刀将苹果切成两半并去核，用小勺在苹果切面上将果肉刮出泥。 将苹果泥倒入锅中略煮，过滤后给宝宝食用。

    营养提示：红枣富含多种维生素、植物蛋白、矿物质等宝宝发育所必需的营养成分，而且含有增强记忆力的核酸及锌元素，对于宝宝智力发育有着特殊的功效。婴儿期是大脑发育的关键时期，喝红枣果汁对智力发育自然也是有利的。（注意：火大的宝宝不适合多食。）