每周一次用热水洗涤宝宝的床上用品消灭尘螨。水温在60℃以上为好,因为这样才有助于清除被褥上的尘螨。需要提醒的是,你要小心烫伤。
不要在宝宝的房间里堆放大量绒毛玩具,因为它们也是尘螨的温床。对宝宝最喜欢的、离不开的几个玩具,需要每周用热水洗涤,或者放到冰柜里冻一夜来消毒。每周或每隔一周给房间吸一次尘,但吸尘时要保证宝宝不在房间里。吸尘可能会把房间里残存的尘螨颗粒搅起来,用湿拖把拖地是个不错的选择。保持一定的空气湿度也可以避免尘埃飞扬。
如果你的宝宝尘螨过敏很严重,最好家里不使用地毯,尤其是卧室。在使用空调的季节里,每月清洗或更换过滤网。如果你家使用中央空调供暖系统,每年秋天清理暖风管道。