吸奶问题的解决——吸奶器 奶有了,接下来就是喂奶的问题了。我因为手术的时候,打麻药发生了点小问题,直接导致我术后腰酸的不行,整个月子里根本坐不起来。加上我乳头短(这是月嫂帮我开奶时候我才知道,原来我的乳头属于比较短的那种),躺在床上喂的话,宝宝很难含住。儿子又属于那种急脾气,饿了立马要吃到。他含不住乳头,只会大哭,搞得我当时也着急,还为此发了好几次脾气。 无奈之下,只能用吸奶器。之前准备了一个新安怡的吸奶器,在开奶的时候用了一下,效果还不错。我就开始了我的挤奶生涯。本来心想瓶喂就瓶喂吧,但是没想到几天下来,我就受不了了。一则因为手动吸奶器必须坐起来吸,时间一长,腰就受不了。二则,手动吸奶器一天要用个十来次,多洗几次也就算了,但是手那个酸啊,过了一个星期,连肩膀都开始酸痛了。而且我奶水并不如我期待的那样充足,儿子大多数情况下还是要吃奶粉。一想到自己每次吸来吸去这么辛苦,却只出来那么点给儿子漱口用的量,心里就特别不舒服。加上很累很辛苦,就想放弃算了,反正家里奶粉都准备了好多。 老公很是时机地鼓励了我,还帮我又买了一个贝亲的电动吸奶器。很多人都说电动吸奶器吸不干净,我用下来其实还好,我发现只要你一边吸一边按摩自己的乳腺,其实一样可以像手动那样吸得很干净的。电动的有一个好处:可以侧躺着吸奶,我终于可以躺在床上,侧着身体吸奶了,省力了不少,尤其是半夜迷迷糊糊的时候。但是也有一个缺点,就是声音太大太大了,而且耗电量很大,两节五号电池,用一天就没电了,后来只得再配了一个外接电源。但是吸奶的问题总算解决了。
发奶妙招——汤水攻势 但是我的奶真的不多,我不得不承认这一点。儿子当时每顿要吃120ml左右(他算胃口比较大的),而我每次只能吸出来50ml左右,经常要吸三次才够他吃一顿的。所以大多数的时候,只能喂奶粉。为了奶水少的问题,我哭过两次。一方面是着急,另一方面,因为老公的奶奶总是说,她重孙吃我的奶吃不饱什么的,多嘴的月嫂也跟着说我奶水的确不多。当时就觉得心里很委屈:我都这么辛苦了,你们还这么说我!那段时间,我脾气很暴躁,成天不是发脾气就是哭,家里人都认为我得了产后忧郁症。 我妈只能给我下猛药,又是通草煮开水给我当平时的饮用水喝,一天还要给我灌三大碗汤下去。鲫鱼汤、木瓜炖蛋、花生猪蹄汤,这些有名的发奶汤水我几乎都喝了一遍。但是奶水还是没有太大的起色。后来听同学的建议,让我睡午觉,多休息,心情要开朗,要放轻松,另外就是多吸。多吸是不可能靠儿子了,只能靠自己,于是我一个半小时吸一次奶,哪怕只能挤出几滴,我也吸!怀孕时候从来不睡午觉的我,也开始尝试着在月子里睡午觉了。一开始的几天,搞得夜里失眠。 果然,两周左右,我的奶水开始多了,基本上一次的出奶量,可以够儿子吃了,但是间隔时间要在2小时左右。而儿子仍然保持一个多小时就要吃奶的习惯,所以30%的时候,他还是靠奶粉过日子。
母乳喂奶道具——乳头保护罩 总算出月子了,我调理得还不错,腰也不酸了(很感谢我妈妈天天熬杜仲汤给我补腰),心情也好了很多(感谢老公一直安慰我,开导我)。看了网上一些帖子,知道了吸奶器吸奶可能会导致奶水越来越少,所以我下了一个决定:我要亲喂! 在我说出自己想法的时候,妈妈找我谈了一次。她很担心宝宝已经习惯奶瓶喂养了,会很难接受我的乳头,更担心会我受挫的话,会再一次影响自己的情绪。我努力说服了妈妈,也一直在跟自己说,一定要坚持坚持! 我前面说过,我乳头短,而且还有内陷的缺陷,儿子果然还是接受不了。老公看了N多帖子之后,买来了乳头保护罩。用了这个之后,儿子能含住了,而且他也习惯了硅胶乳头,所以很快就吃上了。 我可能属于比较贪心的那种人吧!我总觉得用乳头保护罩不是长久之计,还是希望儿子能够直接吃到我的奶,通过肌肤亲触,他才能感觉到妈妈的体温和味道啊!于是,我每次喂奶的时候,会先用乳头保护罩一会儿,等感觉乳头被儿子吸长了一点了,再把保护罩拿掉,让儿子直接吸我的乳头。因为宝宝的吸吮力是很大的,很轻而易举就可以把我内陷的乳头拉出来(刚开始的时候很痛,而且还会因为破皮而出血),乳头出来了,拉长一点了,他就可以含住了,这让我非常高兴! 但是没多久,乳头保护罩就开裂了,电话订购,居然两家都断货。刚好,上个月的《父母》里介绍过,乳头过短的话,应该在哺乳的时候,用手指将乳晕往后拉,通过这个动作加长乳头,宝宝就可以含住了。我在不喂奶的时候,自己测试了几次,调整了一下动作。在一次儿子特别饿的情况下,用这个方法,拉长了乳头,塞进了儿子的口中。可能是饿极了,也可能是真的有效,儿子很配合地吃了起来,而且还发出了啧啧的声音,那种满足感,真的是无与伦比啊!
母乳过多的困惑——涨奶 这个时候,我的母乳逐渐多起来了,尤其是如果今天吃了一顿花生猪蹄汤的话,奶就特别多。开始尝试着尽量不给儿子吃奶粉,尽可能让他自己吸空我身上的奶。 都说母乳像井水,取之不尽,真的是这样的。而且是越吸越多!没多久,我的奶基本就够儿子吃的了,顶多就是半夜我实在很困的情况下,我爸妈会冲一次或者两次奶粉给他吃,其他时间,都是母乳喂养。 正在我很得意的时候,又发生问题了。我同事来看我,我们夫妻两个就请他们去妈妈家附近的饭店吃饭。结果大家很久没有聚在一起了(其中几个同事已经离职了),就多聊了一会儿,一顿饭吃了五个小时!直接导致我奶涨得快爆掉! 冲到厕所,想把奶挤出来,但是我没有这方面的手工挤奶经验,只能弄出几滴来,涨得好像两块大石头。好不容易熬到饭局结束,回家赶紧吸奶,但是已经没有用了,只能吸出一部分,还有很大一部分根本吸不出来。当时还没觉得痛,心想,回头等儿子睡醒了,他吸两口就会好的。 结果那天也巧,老爸老妈看我们出门这么久不回来,就给儿子喂了奶粉。而且那顿吃的还特别多,比平时多吃了40ml,他一觉睡到半夜。等他醒过来的时候,我已经开始觉得痛了!开奶时候没有遭遇过的疼痛,这次我算是体会到了!