新妈妈与亲友处好关系的一些技巧

    其他事宜

    例如告诉朋友新妈妈现在不方便接听电话、不能接见探望的朋友等。 与朋友保持联系 月子期间新妈妈的生活很单调，而且由于激素变化很容易有抑郁的倾向，新妈妈应该在月子期间保持和朋友的联系交流，但月子期间最好不要邀请朋友探望。和亲友保持联系，有诸多益处：

    排解月子期间的不良情绪。新妈妈在分娩后大多都会有一段时间情绪低落，如果不及时排解，容易导致产后抑郁症。 请教过来人一些育儿、月子保养的知识。 探讨一些热点话题，不会和社会脱轨。 拥有自己的生活圈子，增强安全感。

    不宜接待亲友 坐月子期间是不宜接待亲戚朋友的，主要是以下几个原因。

    产妇需要休息

    刚刚分娩的产妇需要大量的时间休息，恢复身体。如果频繁有人探望，产妇又不得不接待，这种情况会很严重的影响产妇的休息，坐月子是比较讲究的，如果没有休息好，对以后的身体有很大伤害。

    家里比较乱

    刚生完宝宝，家人的注意力都放在宝宝和新妈妈身上，根本没时间整理房间。新妈妈和宝宝需要换洗的衣服，宝宝的奶粉、纸尿裤等都随地放着。如果有人来探望，还需要专门让家人收拾一番，增加家人的负担。

    容易导致感染

    宝宝刚出生抵抗力还很低，产妇抵抗力同样也很低，如果家里聚集了很多人，会让房间的空气不流畅，空气中的细菌可能导致宝宝和产妇感染。

    产妇形象不好

    坐月子的新妈妈都不太讲究，洗头洗澡的次数可能也比平时少很多。很多新妈妈不愿意别人、特别是同事看到自己邋遢的一面，为了保持自己在朋友心中一贯的形象，最好不要在月子期间接待朋友。

    民间说法

    有些地方的民俗习惯，忌讳在月子期间接受探望，认为会有晦气。例如一些地方的说法，不许怀孕的女性看望坐月子的新妈妈，认为会让新妈妈的奶水减少；有些说法是不许抱小孩，可能会让宝宝长不大。虽然这些说法并没有科学根据，但会给新妈妈造成一定的心理负担，也可能引起家里老人的不满，所以还是满月后再让朋友来看望比较妥当。