孕妈脾气太火爆 当心宝宝患上心脏病

    准妈妈调节情绪有妙招

    写日记

    在 孕期，每天都写上一段日记，记录一下每天的心情，这是一份长久的纪念。将来的某一天，准妈妈也许会与宝宝一起来重温这些精彩的片断，这些珍贵的细节，将使 准妈妈获得更多的快乐。整整280天，准妈妈都在孕育一个新生命，这是值得骄傲的，让我们一起来对这每一天充满感激吧!

    布置一个温馨的环境

    在 房间的布置上，给人以喜悦，舒服之感觉。如果家以前是一个典型的两人世界的话，准妈妈可适当添一些婴儿用的物品，让那些可爱的小物件随时提醒自己：一个新 生命即将来到自己的身边!同时准妈妈还可以在一些醒目的位置贴一些美丽的画片，如把自己喜欢的漂亮宝宝的照片贴在卧室里。