_宝宝树

我叫小舒儿

经期经常熬夜，最直接会导致月经周期紊乱，提前、推迟、忽前忽后变得很常见。熬夜会打乱内分泌平衡，影响激素正常分泌，干扰子宫自我调节节奏，造成经量忽多忽少、经期拖拖拉拉淋漓不尽。很多女生原本月经规律，长期经期晚睡熬夜后，周期开始混乱难调，还容易出现经血发黑、血块增多的情况。内分泌一旦失调，后续调理需要很长时间才能恢复，与其事后花时间内调，不如经期坚持早睡规律作息，稳住激素水平，守护月经周期稳定。#激素六项