_宝宝树

kh爱我如初

如果痛经严重到冒冷汗、恶心想吐、站不住、没法正常生活工作，不用硬扛强忍，可以在饭后吃温和的经期专用止痛药，按说明书正常剂量服用，不要过量、不要空腹吃。止痛药能快速抑制子宫过度收缩，半小时左右就能明显缓解疼痛，不影响后续生活作息。不要害怕吃药偶尔伤身体，严重痛经硬扛反而容易头晕虚脱、影响身体状态。吃药同时配合热敷、喝暖饮、休息，效果更好。如果每次都疼到必须吃药，建议经期后调理体质，从根本改善宫寒气血，减少以后痛经频率和程度。#生活