_宝宝树

kh爱我如初

肝郁化火会导致月经提前、经量过多，长期肝气郁结、情绪压抑，会化火生热，热迫血行，导致月经提前、经量过多、经血颜色深红、经期烦躁易怒、口干口苦等问题。调理要以疏肝清热、调经止血为主，日常多吃疏肝清热的食物，比如菊花、薄荷、苦瓜、芹菜等，用菊花、玫瑰花泡水喝。保持心情舒畅，避免生气、压抑，减少肝火生成，肝郁化火缓解后，月经会恢复正常。