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树*****

糊里糊涂就实现全母乳了

宝宝马上满百天了,之前有试过母乳大本营介绍的各种方法,都以无用而告终...于是乎抱着破罐破摔的心态给宝宝喂奶粉,有天一整天都没喂母乳,这是第一次感觉到乳房涨....然后又开始混合喂养了,每天只喂2次奶粉,其余都亲喂(重新混合喂养大概是从1月20号开始)最终在春节期间发现其实全母乳喂养是没问题的。
回想了一下为什么一开始未能顺利实现母乳喂养的原因,大致是以下几点,还在追奶路上奔跑的宝妈们,希望对你们有帮助:
1、产后没有及早开奶。除了在产房里等待观察时间里给宝宝吸了几口外,直到晚上睡前才再给吸,(这期间喂了奶粉)但由于疼痛和劳累给宝宝吸的时间比较短便再添加奶粉,夜里老公为了让我多休息加上自己想多睡觉选择了奶粉喂养。这点我做得非常不对,没有尽早开奶。
2、心情愉悦很重要。妈妈没来,婆婆早逝,就是老公一人照顾我,看到隔壁病床,心里各种伤感导致回奶。尝试各种追奶方法不果,心情焦虑,纠结追奶方法最终导致恶性循环。自从我放松心情,没有想着追奶追奶追奶,奶反而多起来了。每次亲喂30-40分钟后,宝宝还饿会添加奶粉,在明显感觉没奶时宝宝饿了也不会强逼自己喂母乳,会冲奶粉喂他。我以前总纠结于都亲喂三四十分钟了怎么可能还饿,不需要添加奶粉了会造成过度喂养,事实证明我错了,宝宝不是傻子,饥饱他是知道的,饱了自然就不会再吃了,关于吮吸需要的说法在我家宝宝上貌似没发生过,吃饱后再喂奶粉他是不吃的,宝妈们可以仔细观察宝宝吃饱的表现。在明显感觉自己乳房没奶宝宝又饿了时我不会强迫自己强迫宝宝先吃母乳,直接喂奶粉。都没奶还先喂母乳自己累宝宝累。但宝妈不要为了偷懒借口没奶而不喂哦。
3、营养充足很重要。由于我俩都是新手,月子里我经常不能按时吃饭。妈妈来了之后我都能按时吃饭,给我炖了很多补血补气的汤,吃到了家乡的味道其实如果老公家的饭菜不合口味,请妈妈来照顾一下是个不错的选择。还要选对适合自己的发奶食物,都说鲫鱼猪蹄发奶,对我来说一点用处都没有,月子里天天鲫鱼汤就是不够奶,第一次感觉涨奶是吃了面疙瘩以后,晚上睡觉起来摸着乳房硬硬的;第二次是吃了乳鸽,有人认为鸽子是回奶的,但我吃了就是很多奶!!!大多数人产后月子里由于各种原因身体营养都是不足的,此时更是要放松心情调养好身体后再实现全母乳。
4、严防各种母乳杀手。妈妈没来之前,老公的姑姑来照顾我们,看到我的乳房瘪瘪的一口断定我没奶不让宝宝吃奶,每次想要喂母乳时信心都会被打击。其实至今我都很少感觉乳房会涨奶但宝就是够吃。曾几何时,我也是自己的母乳杀手,害怕麻烦一喂就是30-40分钟,挂喂,一喂就是一整天,想着实现全母乳后出去肚子饿怎么喂各种问题,最后还是母爱战胜了自私
每个问题都有解决办法不需要把未知困难夸大。
5、寻找一位信赖值得依靠的小伙伴。我妈妈,没有因为觉得孙子不够吃而强迫添加奶粉,没有因为坚信母乳吸吸就有的话就宁愿饿着宝宝也不愿添加奶粉。她会建议一点一点地减少奶粉喂养的次数,在我觉得累的时候会主动带宝宝出去让我在家安静地睡觉,在我想偷懒的时候也会帮我带宝宝,在我独处的时候会想起宝宝的各种,渐渐地我会主动喂宝宝母乳,后来妈妈把奶粉都藏起来告诉我没有奶粉了而此间正值春节,快递都停了,不得不母乳喂养,刚开始我内心的压力蛮大的,担心宝宝吃不饱睡不好,在第一个晚上便很顺利,从9点一觉睡到凌晨4点才起来喝奶,我便放心了一点,连接几晚宝宝表现出色,无形中增加了我的信心,加上老公和妈妈的鼓励最终实现了全母乳。宝妈们可以寻找一个人扮演我妈妈的角色。
产后马上就能喝上充足母乳的宝宝很幸福,但是母乳不够要让宝宝喝奶粉的麻麻也不要灰心,曾几何时我也一度想要放弃母乳喂养,想到母乳喂养的种种好处,在半推半就中继续给宝宝吃母乳到最终就自然而然地实现了母乳喂养。祝各位宝宝早日喝上母乳。
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