空十年育儿说天哪，这些病，都容易缠上孕妈妈！
天哪，这些病，都容易缠上孕妈妈！文/空十年
（作者简介：空十年，药师，曾从事预防接种。用文字，科普医药、陪你育儿；也用文字，温暖人心、给你力量！）
最近，终于怀上孩子的好友，忽然从最初的兴奋喜悦，变得焦虑惆怅。为什么呢？
因为她开始经历孕期疾病的困扰，出血、腹痛、拉肚子、牙疼……前几天抽了血，没想到血糖还高了。
没想到孕期还会被这么多突如其来的不舒适打扰，那么，该怎么办呢？
我们就来捋一捋，哪些病，容易缠上孕妈妈？1、感冒假感冒：着床期（同房后精子和卵子结合成为的受精卵，在一周左右会着床，也就是受精卵落到子宫后壁上这个过程），很容易出现类似于感冒的症状，低烧、乏力、瞌睡……很多准妈妈误以为自己感冒而吃感冒药，虽然在同房后21天内，吃了感冒药一般不容易影响胚胎发育，但是，孕早期我们还是谨慎为好。这种假感冒不是病，是正常的早孕反应，只需要多喝水就好。
真感冒：如果嗜睡、发烧、伴随咳嗽、流鼻涕、浑身疼……考虑是感冒了，如果只是普通的病毒 性感冒，多喝水一周会自己好转。如果是严重的细菌性感冒，那么请及时就医，并告知医生自己的孕周，选择对胎儿没有影响的抗菌药物进行治疗。2、腹痛正常腹痛：怀孕初期，胚胎发育，子宫会慢慢变大，子宫韧带被牵拉，可能会引起腹部的牵扯痛、钝痛、隐痛，有时候走路久了、频繁孕吐等也可能引起腹痛，这些都是生理性腹痛，一般不要紧的，适当休息可以缓解。
不正常腹痛：
a、腹泻：由于孕妈妈体内激素变化，小肠蠕动减慢，孕期容易腹泻，这时候也会造成腹痛，并引起脱水、电解质紊乱等，此时要注意补水。并要了解腹泻原因，若为严重腹泻并伴有细菌感染，应就医遵医嘱使用对胎儿没有影响的抗生素治疗。
b、先兆流产：类似于痛经一样，腹部有下坠感、腰背痛，即使休息也无法缓解，伴有出血（暗红色）、白带带血丝、此时应及时就医。检测血hCG水平，适当补充黄体酮。
c、宫外孕：怀孕早期，孕卵在子宫腔外着床，输卵管妊娠最常见，会突发下腹部坠痛或剧痛、阴道少量出血（血流一般进入腹腔）、严重时可导致休克。及时送医手术！3、阴道出血少量出血：在怀孕早期，受精后一周，少数孕妇的受精卵与子宫壁结合时，可能侵蚀到子宫内膜上的小血管，会引起阴道少量出血（微粉红色或者棕色），这并不是流产先兆。相当一部分妈妈还可能误以为是来例假，这要与平时的例假做好区分。如果孕1周-3个月期间出血，有凝血块流出，并伴随腹痛背痛，可能是先兆流产，及时就医。
大量出血：如果出血超过月经量，腹部收缩，剧痛，有块状物流出，此时立即就医。4、牙疼怀孕后，由于孕妈妈的内分泌失调，牙龈较之平常容易肿胀、出血、发炎、牙床松动……尤其是有智齿的孕妇，更容易牙疼。所以，平时做好牙齿清洁护理，经常用淡盐水漱口。轻微疼痛，可以含冰水、姜片、蒜瓣等镇痛消炎；如果疼痛难忍，就需要找医生来帮忙，看病时一定要告知具体的孕周。5、水肿孕后期，由于腹中胎儿逐渐长大，压迫孕妈妈腹股沟的大静脉，因血流不畅导致下肢尤其是脚踝部水肿，此时按压小腿、脚踝、脚面处，可能会出现一个不容易回缩的小坑。这时候，孕妈妈可通过适当散步、按摩小腿、左侧卧睡、平躺时垫高双腿来缓解。6、高血压一般出现在孕20周以后，可能与遗传有关，也可能是胎盘中的某物质进入血液循坏，刺激孕妇的全身小动脉发生痉挛，导致高血压，此为一过性的，往往在分娩后消失。
一般症状为清晨血压高于140/90mmHg，蛋白尿、水肿、恶心呕吐、头疼、胸闷等。
轻度的高血压可以通过饮食调节，重度高血压即先兆子痫需要住院治疗。所以，孕期要定期检查血压、尿蛋白和体重，饮食不要过咸，保证维生素的摄取。如果高血压需要服药，要咨询医生，不要随便用药，因为有些药物包括中药中成药有可能通过胎盘进入胎儿体内。7、高血糖由于怀孕期间过度营养饮食，很容易造成孕期高血糖。一般正常空腹血糖<5.1mmol/L，正常糖耐量结果：餐后一小时<10.0 mmol/L；餐后两小时<8.5 mmol/L。孕期糖尿病症状：皮肤干燥、口渴、多食还消瘦，多饮多尿等。
孕期糖尿病对胎儿有很大的影响，诸如巨大胎儿、畸形、发育迟缓、脑成熟障碍等；对孕妇自身的危害也有很多，诸如胎膜早破、早产、感染、肾炎等。所以，孕期一定要注意均衡饮食，并在孕24-28周做糖耐量检查，在检查前12小时要空腹。
如果通过饮食无法改善指标，就要就医，遵医嘱通过打胰岛素来控制血糖水平。8、阴道炎由于孕期的激素变化，孕妈妈的阴道内酸碱度变化，容易引发菌群失衡，导致阴道炎症，如外阴瘙痒、红肿、豆腐渣样白带、时白带偏黄、有鱼腥臭味等。
一般孕早期的3个月不建议治疗，但是孕后期可能会影响到胎儿，尤其是顺产的妈妈，需要在孕中期及时处理，可以做阴道分泌物检查。
轻度的阴道炎，可以用淡盐水局部清洗、消毒内裤（煮15分钟或者暴晒）、清淡饮食、不同房等来慢慢改善；严重的阴道炎，可以找医生帮助，局部用药来治疗。9、脚气一般孕妈妈的免疫力稍低，再加上饮食高蛋白、高脂肪等，极易患脚气。
所以平时我们更要注重脚步护理，经常泡脚、保持皮肤干燥、勤换鞋袜、鞋袜要勤晒勤消毒等。10、腰椎间盘突出我的孕期被这个病折磨疯掉，一直到生产之后才稍有好转。
这主要是孕后期随着胎儿变大，脊柱负重增加，压迫椎间隙的脊神经根，造成腰部疼痛，一侧或者双侧下肢麻木，非常难以忍受。
所以，我们在孕期开始时，就要注意防护，避免久坐、坐时垫靠背、多休息、少负重、控制体重…….如果实在难以忍受，需就医。11、贫血多见于孕晚期，头晕、乏力、气短等。一般通过食补来进行改善，含铁食物有动物肝脏、瘦肉、黑木耳、红枣、菠菜、大豆等，促进铁吸收可多食用富含维生素C的蔬菜水果，均衡饮食；也可在医生指导下补充铁剂。
总结了这么多，是想让准妈妈们能了解这些疾病，从而及时应对。其实只要我们早预防，是可以避免掉这些困扰的，即使遭遇这些疾病，我们也能通过一定的方法来缓解痛苦。
最后，祝所有准妈妈们身体健康！
（本文由空十年原创，拒绝转载至其它平台！）
（作者简介：空十年，药师，曾从事预防接种。用文字，科普医药、陪你育儿；也用文字，温暖人心、给你力量！）
最近，终于怀上孩子的好友，忽然从最初的兴奋喜悦，变得焦虑惆怅。为什么呢？
因为她开始经历孕期疾病的困扰，出血、腹痛、拉肚子、牙疼……前几天抽了血，没想到血糖还高了。
没想到孕期还会被这么多突如其来的不舒适打扰，那么，该怎么办呢？
我们就来捋一捋，哪些病，容易缠上孕妈妈？1、感冒假感冒：着床期（同房后精子和卵子结合成为的受精卵，在一周左右会着床，也就是受精卵落到子宫后壁上这个过程），很容易出现类似于感冒的症状，低烧、乏力、瞌睡……很多准妈妈误以为自己感冒而吃感冒药，虽然在同房后21天内，吃了感冒药一般不容易影响胚胎发育，但是，孕早期我们还是谨慎为好。这种假感冒不是病，是正常的早孕反应，只需要多喝水就好。
真感冒：如果嗜睡、发烧、伴随咳嗽、流鼻涕、浑身疼……考虑是感冒了，如果只是普通的病毒 性感冒，多喝水一周会自己好转。如果是严重的细菌性感冒，那么请及时就医，并告知医生自己的孕周，选择对胎儿没有影响的抗菌药物进行治疗。2、腹痛正常腹痛：怀孕初期，胚胎发育，子宫会慢慢变大，子宫韧带被牵拉，可能会引起腹部的牵扯痛、钝痛、隐痛，有时候走路久了、频繁孕吐等也可能引起腹痛，这些都是生理性腹痛，一般不要紧的，适当休息可以缓解。
不正常腹痛：
a、腹泻：由于孕妈妈体内激素变化，小肠蠕动减慢，孕期容易腹泻，这时候也会造成腹痛，并引起脱水、电解质紊乱等，此时要注意补水。并要了解腹泻原因，若为严重腹泻并伴有细菌感染，应就医遵医嘱使用对胎儿没有影响的抗生素治疗。
b、先兆流产：类似于痛经一样，腹部有下坠感、腰背痛，即使休息也无法缓解，伴有出血（暗红色）、白带带血丝、此时应及时就医。检测血hCG水平，适当补充黄体酮。
c、宫外孕：怀孕早期，孕卵在子宫腔外着床，输卵管妊娠最常见，会突发下腹部坠痛或剧痛、阴道少量出血（血流一般进入腹腔）、严重时可导致休克。及时送医手术！3、阴道出血少量出血：在怀孕早期，受精后一周，少数孕妇的受精卵与子宫壁结合时，可能侵蚀到子宫内膜上的小血管，会引起阴道少量出血（微粉红色或者棕色），这并不是流产先兆。相当一部分妈妈还可能误以为是来例假，这要与平时的例假做好区分。如果孕1周-3个月期间出血，有凝血块流出，并伴随腹痛背痛，可能是先兆流产，及时就医。
大量出血：如果出血超过月经量，腹部收缩，剧痛，有块状物流出，此时立即就医。4、牙疼怀孕后，由于孕妈妈的内分泌失调，牙龈较之平常容易肿胀、出血、发炎、牙床松动……尤其是有智齿的孕妇，更容易牙疼。所以，平时做好牙齿清洁护理，经常用淡盐水漱口。轻微疼痛，可以含冰水、姜片、蒜瓣等镇痛消炎；如果疼痛难忍，就需要找医生来帮忙，看病时一定要告知具体的孕周。5、水肿孕后期，由于腹中胎儿逐渐长大，压迫孕妈妈腹股沟的大静脉，因血流不畅导致下肢尤其是脚踝部水肿，此时按压小腿、脚踝、脚面处，可能会出现一个不容易回缩的小坑。这时候，孕妈妈可通过适当散步、按摩小腿、左侧卧睡、平躺时垫高双腿来缓解。6、高血压一般出现在孕20周以后，可能与遗传有关，也可能是胎盘中的某物质进入血液循坏，刺激孕妇的全身小动脉发生痉挛，导致高血压，此为一过性的，往往在分娩后消失。
一般症状为清晨血压高于140/90mmHg，蛋白尿、水肿、恶心呕吐、头疼、胸闷等。
轻度的高血压可以通过饮食调节，重度高血压即先兆子痫需要住院治疗。所以，孕期要定期检查血压、尿蛋白和体重，饮食不要过咸，保证维生素的摄取。如果高血压需要服药，要咨询医生，不要随便用药，因为有些药物包括中药中成药有可能通过胎盘进入胎儿体内。7、高血糖由于怀孕期间过度营养饮食，很容易造成孕期高血糖。一般正常空腹血糖<5.1mmol/L，正常糖耐量结果：餐后一小时<10.0 mmol/L；餐后两小时<8.5 mmol/L。孕期糖尿病症状：皮肤干燥、口渴、多食还消瘦，多饮多尿等。
孕期糖尿病对胎儿有很大的影响，诸如巨大胎儿、畸形、发育迟缓、脑成熟障碍等；对孕妇自身的危害也有很多，诸如胎膜早破、早产、感染、肾炎等。所以，孕期一定要注意均衡饮食，并在孕24-28周做糖耐量检查，在检查前12小时要空腹。
如果通过饮食无法改善指标，就要就医，遵医嘱通过打胰岛素来控制血糖水平。8、阴道炎由于孕期的激素变化，孕妈妈的阴道内酸碱度变化，容易引发菌群失衡，导致阴道炎症，如外阴瘙痒、红肿、豆腐渣样白带、时白带偏黄、有鱼腥臭味等。
一般孕早期的3个月不建议治疗，但是孕后期可能会影响到胎儿，尤其是顺产的妈妈，需要在孕中期及时处理，可以做阴道分泌物检查。
轻度的阴道炎，可以用淡盐水局部清洗、消毒内裤（煮15分钟或者暴晒）、清淡饮食、不同房等来慢慢改善；严重的阴道炎，可以找医生帮助，局部用药来治疗。9、脚气一般孕妈妈的免疫力稍低，再加上饮食高蛋白、高脂肪等，极易患脚气。
所以平时我们更要注重脚步护理，经常泡脚、保持皮肤干燥、勤换鞋袜、鞋袜要勤晒勤消毒等。10、腰椎间盘突出我的孕期被这个病折磨疯掉，一直到生产之后才稍有好转。
这主要是孕后期随着胎儿变大，脊柱负重增加，压迫椎间隙的脊神经根，造成腰部疼痛，一侧或者双侧下肢麻木，非常难以忍受。
所以，我们在孕期开始时，就要注意防护，避免久坐、坐时垫靠背、多休息、少负重、控制体重…….如果实在难以忍受，需就医。11、贫血多见于孕晚期，头晕、乏力、气短等。一般通过食补来进行改善，含铁食物有动物肝脏、瘦肉、黑木耳、红枣、菠菜、大豆等，促进铁吸收可多食用富含维生素C的蔬菜水果，均衡饮食；也可在医生指导下补充铁剂。
总结了这么多，是想让准妈妈们能了解这些疾病，从而及时应对。其实只要我们早预防，是可以避免掉这些困扰的，即使遭遇这些疾病，我们也能通过一定的方法来缓解痛苦。
最后，祝所有准妈妈们身体健康！
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