a末qq锻炼宝宝独立吃饭，这几个月份是黄金期，错过了就等着喂饭吧！
在我们周围，“宝宝在前面跑，家长端着饭碗在后面追着喂”的情景屡见不鲜，有些宝宝只有1岁多，喂饭还能理解，而有些孩子都五六岁了，还需要家长追着喂饭，实在是有些说不过去！
这些追着喂饭的家长实际上内心也很郁闷：我也不想这样啊，但是孩子自己不吃，总不能一直饿着吧？
之所以出现这种情况，在于该培养宝宝独立吃饭的时候，家长替他代劳了，也就是说“底没打好”。要想避免这种情况，家长一定要知道，锻炼宝宝独立吃饭，千万不可错过这几个“黄金”月份：
1、8个月
一般来说，宝宝在6个月左右的时候，开始添加辅食，但这个时候，宝宝自主进食的意愿还不强烈。
到了8个月左右，宝宝开始对餐具感兴趣，会伸手抓大人手里的勺子或者食物，这个时候，就可以锻炼宝宝自主进食了。
当然，这个时候并不能指望宝宝自己能进食，还是需要家长喂。但家长可以给宝宝一把勺子，让宝宝自己拿着，敲敲打打也好，拿着挥舞也行，家长不必太在意，这个时期主要是锻炼宝宝的抓握能力。
如果宝宝爱抓食物，也可以给宝宝一些便于拿着的、容易消化的食物，比如说切成薄片的水果。
2、1岁
1岁左右的宝宝通常都会表现出自己吃饭的意愿，也基本具备了独立进食的能力（抓也行，用勺子也行），这个时候，家长千万不要因为宝宝吃饭慢，或者吃得到处都是就不让宝宝自己动手。
家长要做的，就是耐心一点，放宽心一点，宝宝能吃进去多少算多少，实在没吃多少，等宝宝折腾累了再喂几口，如果还不愿意让喂，那就等下一顿再吃！
3、2岁
经过将近一年的练习，宝宝已经具备了独立吃饭的能力，尽管他们可能仍然吃饭慢、撒得到处都是。2岁过后，家长无需再喂饭，一顿不吃的话，等到下一顿再吃，并且中间不要给任何零食。
家长不用过于担心，宝宝一顿饭不吃是饿不坏的，而且，只要一开始就锻炼，要想让宝宝自己独立吃饭并不是一件难事，也许饿几回就能彻底纠正不好好吃饭的习惯。另外，在锻炼宝宝自主进食阶段，家长要有耐心，不要怕打扫麻烦。要知道，如果锻炼宝宝自己吃饭，“打扫战场”可能需要一年，但不锻炼，追着喂饭可能需要五年，哪个更麻烦，应该一目了然吧！
（来源于网络）#母乳喂养那些事
这些追着喂饭的家长实际上内心也很郁闷：我也不想这样啊，但是孩子自己不吃，总不能一直饿着吧？
之所以出现这种情况，在于该培养宝宝独立吃饭的时候，家长替他代劳了，也就是说“底没打好”。要想避免这种情况，家长一定要知道，锻炼宝宝独立吃饭，千万不可错过这几个“黄金”月份：
1、8个月
一般来说，宝宝在6个月左右的时候，开始添加辅食，但这个时候，宝宝自主进食的意愿还不强烈。
到了8个月左右，宝宝开始对餐具感兴趣，会伸手抓大人手里的勺子或者食物，这个时候，就可以锻炼宝宝自主进食了。
当然，这个时候并不能指望宝宝自己能进食，还是需要家长喂。但家长可以给宝宝一把勺子，让宝宝自己拿着，敲敲打打也好，拿着挥舞也行，家长不必太在意，这个时期主要是锻炼宝宝的抓握能力。
如果宝宝爱抓食物，也可以给宝宝一些便于拿着的、容易消化的食物，比如说切成薄片的水果。
2、1岁
1岁左右的宝宝通常都会表现出自己吃饭的意愿，也基本具备了独立进食的能力（抓也行，用勺子也行），这个时候，家长千万不要因为宝宝吃饭慢，或者吃得到处都是就不让宝宝自己动手。
家长要做的，就是耐心一点，放宽心一点，宝宝能吃进去多少算多少，实在没吃多少，等宝宝折腾累了再喂几口，如果还不愿意让喂，那就等下一顿再吃！
3、2岁
经过将近一年的练习，宝宝已经具备了独立吃饭的能力，尽管他们可能仍然吃饭慢、撒得到处都是。2岁过后，家长无需再喂饭，一顿不吃的话，等到下一顿再吃，并且中间不要给任何零食。
家长不用过于担心，宝宝一顿饭不吃是饿不坏的，而且，只要一开始就锻炼，要想让宝宝自己独立吃饭并不是一件难事，也许饿几回就能彻底纠正不好好吃饭的习惯。另外，在锻炼宝宝自主进食阶段，家长要有耐心，不要怕打扫麻烦。要知道，如果锻炼宝宝自己吃饭，“打扫战场”可能需要一年，但不锻炼，追着喂饭可能需要五年，哪个更麻烦，应该一目了然吧！
（来源于网络）#母乳喂养那些事
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