琉璃树的光10～12个月宝宝的经典食谱，请收好
《孙教授育儿营养经》
胡萝卜牛肉粥
取糙米 20 克洗净，在锅内加入 7 倍清水，水开后将米放入用小火煮成7倍粥。
取牛肉30克洗净后剁成末，加入黄油及少许盐腌渍 5 分钟，另取胡萝卜 20 克隔水蒸熟后碾碎成泥。
将牛肉末、胡萝卜泥同时放入粥内，再用小火煮 15 分钟，最后加入几滴香油即可。
双色饺子
将胡萝卜、青椒剁碎，挤出汁分别和面；在碎胡萝卜和碎青椒中分别加入猪肉馅拌成两种馅，将红色的馅包入绿色的皮中，入锅煮熟即可。
时蔬饼
将西葫芦、胡萝卜擦成丝，西红柿去皮切成丁共同倒入准备好的面糊中；在 50 克面中加 1 个鸡蛋，少许盐调成糊状。
将二者混合均匀后的糊糊倒入有少许油的热锅中煎熟。#母乳喂养那些事
胡萝卜牛肉粥
取糙米 20 克洗净，在锅内加入 7 倍清水，水开后将米放入用小火煮成7倍粥。
取牛肉30克洗净后剁成末，加入黄油及少许盐腌渍 5 分钟，另取胡萝卜 20 克隔水蒸熟后碾碎成泥。
将牛肉末、胡萝卜泥同时放入粥内，再用小火煮 15 分钟，最后加入几滴香油即可。
双色饺子
将胡萝卜、青椒剁碎，挤出汁分别和面；在碎胡萝卜和碎青椒中分别加入猪肉馅拌成两种馅，将红色的馅包入绿色的皮中，入锅煮熟即可。
时蔬饼
将西葫芦、胡萝卜擦成丝，西红柿去皮切成丁共同倒入准备好的面糊中；在 50 克面中加 1 个鸡蛋，少许盐调成糊状。
将二者混合均匀后的糊糊倒入有少许油的热锅中煎熟。#母乳喂养那些事
共 18 条评论