二宝8607（5）
Part5 宝宝喂养那些事
1、枕秃不代表一定缺钙，多是因为宝宝换胎发，加上枕部摩擦导致的正常生理现象。对于以奶为主的健康婴儿，一般不需要额外补钙，母乳喂养注意每天获得400国际单位的维生素D。那些宝宝多汗、夜醒、长牙晚等都归为缺钙的谣言不可信。
2、有一种饿叫做妈妈觉得饿。母乳喂养的宝宝，一天吸取的乳汁量和TA的胃容量可以达到平衡。妈妈偶尔奶水不足也是正常现象，宝宝自己hold得住。只要宝宝体重增加正常，千万别想着给TA吃一顿奶粉“加餐”，真的会吃撑!
3、把食物嚼碎了喂给宝宝，不仅会影响宝宝的咀嚼能力发育，还会传播引起胃肠炎、呼吸道疾病等的病菌。最重要的是，真的有点恶心!
4、宝宝出生后第一口应该是母乳，而不是所谓清热解毒的开口茶。宝宝稚嫩的脾胃承受不住苦寒药物的刺激。没毒偏要解毒，无异于是在“下毒”。没有医学指征，也不应是糖水或配方奶。
5、想把奶液调匀，可不能“大力出奇迹”。大力摇晃奶瓶之后会产生很多气泡。要是小宝宝吞咽过多的气体到胃里，容易引起溢奶。
6、宝宝喜欢含着奶瓶入睡，但你不能由着TA。让宝宝的乳牙长时间泡在奶里，再好的牙口都要被龋齿败光了。
7、宝宝六个月以后才建议开始添加辅食，百日开荤不会让宝宝吃嘛嘛香，只会摧残TA稚嫩的肠胃。六个月以后的宝宝，应注意富含铁的辅食添加，如高铁米粉、肉泥、鱼泥、豆腐等。
本文图片来源：太平洋亲子网
8、米粉和米汤，一字之差，云泥之别。能量密度低和极度贫铁的米汤，远远比不上高铁米粉糊的营养。肉泥不但含有优质蛋白，铁的吸收率更高。
9、大枣中的铁吸收率很低，骨头中的钙质并不那么容易溶于水。吭哧吭哧食补之前，搞清楚到底能不能补先。
10、拿装奶的奶瓶来装糊状辅食，同样的容积翻倍的营养。但对于正常的宝宝，这可不一定是好事，可能让宝宝过度进食，牙口也练不起来。米粉糊要用勺子喂宝宝。
11、宝宝一岁前不能吃蜂蜜，因为有可能会肉毒杆菌中毒。
12、不要在婴儿的辅食里加糖、盐等各种调味品;不要拿菜水、果汁顶替白开水，倍儿爽的滋味会刺激味觉，可能让宝宝不再喜欢喝白开水。
13、一岁以内的宝宝还不能很好地消化鲜牛奶，喝纯奶不能满足宝宝的营养需求，而且会加重宝宝内脏负担，甚至导致肠道出血。还是别冒险，想着用鲜牛奶代替配方奶。
14、对于无法实现母乳喂养或母乳量严重不足的妈妈来说，配方奶是无奈的选择。但配方奶喂养不能等同于母乳喂养，8月以后母乳没有营养的说法属于谣传，不可信，不然世界卫生组织不会建议有条件可母乳喂养宝宝2岁以后了。
15、豆浆中的类雌激素大豆异黄酮不等同于人体的雌激素，并不会让宝宝性早熟。真有这样的效果，那很多人都去喝豆浆丰胸了。但对于6个月以后的婴儿，不能母乳喂养的情况下，不推荐选用大豆配方奶粉。
怎么样?这样的干货是不是6到飞起?赶紧收藏起来吧!
另外，乐妈也希望大家能多多捧场，帮忙把这些知识传播出去，助力更多的父母科学孕育!
如果你有踩过乐妈也不知道的坑，欢迎下方留言吐槽，我们一起排坑!
1、枕秃不代表一定缺钙，多是因为宝宝换胎发，加上枕部摩擦导致的正常生理现象。对于以奶为主的健康婴儿，一般不需要额外补钙，母乳喂养注意每天获得400国际单位的维生素D。那些宝宝多汗、夜醒、长牙晚等都归为缺钙的谣言不可信。
2、有一种饿叫做妈妈觉得饿。母乳喂养的宝宝，一天吸取的乳汁量和TA的胃容量可以达到平衡。妈妈偶尔奶水不足也是正常现象，宝宝自己hold得住。只要宝宝体重增加正常，千万别想着给TA吃一顿奶粉“加餐”，真的会吃撑!
3、把食物嚼碎了喂给宝宝，不仅会影响宝宝的咀嚼能力发育，还会传播引起胃肠炎、呼吸道疾病等的病菌。最重要的是，真的有点恶心!
4、宝宝出生后第一口应该是母乳，而不是所谓清热解毒的开口茶。宝宝稚嫩的脾胃承受不住苦寒药物的刺激。没毒偏要解毒，无异于是在“下毒”。没有医学指征，也不应是糖水或配方奶。
5、想把奶液调匀，可不能“大力出奇迹”。大力摇晃奶瓶之后会产生很多气泡。要是小宝宝吞咽过多的气体到胃里，容易引起溢奶。
6、宝宝喜欢含着奶瓶入睡，但你不能由着TA。让宝宝的乳牙长时间泡在奶里，再好的牙口都要被龋齿败光了。
7、宝宝六个月以后才建议开始添加辅食，百日开荤不会让宝宝吃嘛嘛香，只会摧残TA稚嫩的肠胃。六个月以后的宝宝，应注意富含铁的辅食添加，如高铁米粉、肉泥、鱼泥、豆腐等。
本文图片来源：太平洋亲子网
8、米粉和米汤，一字之差，云泥之别。能量密度低和极度贫铁的米汤，远远比不上高铁米粉糊的营养。肉泥不但含有优质蛋白，铁的吸收率更高。
9、大枣中的铁吸收率很低，骨头中的钙质并不那么容易溶于水。吭哧吭哧食补之前，搞清楚到底能不能补先。
10、拿装奶的奶瓶来装糊状辅食，同样的容积翻倍的营养。但对于正常的宝宝，这可不一定是好事，可能让宝宝过度进食，牙口也练不起来。米粉糊要用勺子喂宝宝。
11、宝宝一岁前不能吃蜂蜜，因为有可能会肉毒杆菌中毒。
12、不要在婴儿的辅食里加糖、盐等各种调味品;不要拿菜水、果汁顶替白开水，倍儿爽的滋味会刺激味觉，可能让宝宝不再喜欢喝白开水。
13、一岁以内的宝宝还不能很好地消化鲜牛奶，喝纯奶不能满足宝宝的营养需求，而且会加重宝宝内脏负担，甚至导致肠道出血。还是别冒险，想着用鲜牛奶代替配方奶。
14、对于无法实现母乳喂养或母乳量严重不足的妈妈来说，配方奶是无奈的选择。但配方奶喂养不能等同于母乳喂养，8月以后母乳没有营养的说法属于谣传，不可信，不然世界卫生组织不会建议有条件可母乳喂养宝宝2岁以后了。
15、豆浆中的类雌激素大豆异黄酮不等同于人体的雌激素，并不会让宝宝性早熟。真有这样的效果，那很多人都去喝豆浆丰胸了。但对于6个月以后的婴儿，不能母乳喂养的情况下，不推荐选用大豆配方奶粉。
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