赤血长欣赶走疲劳，放松备孕更能事半功倍哦
开篇先来放一张我们这次旅游回来的照片～仙仙的，有木有？？？？父母这两年没少催促着我们要小孩，但我总觉得养小孩并不是那么容易的事情，经过一年的心理准备，终于和老公商量好准备备孕，去孕检的时候，医生说老公现在的状态太过疲劳，让他注意平时多休息和调理，毕竟疲劳可能会导致小蝌蚪质量下降。但老公工作基本属于24小时待命的那种，经常大半夜都还能接到领导的“夺命追魂call”。
每天看到老公一脸疲惫，还是挺心疼的。于是跟他磨叽了好久，从他身体的角度，到我们备孕的需要，一番游说，终于成功说服老公请了几天年假，跟我来一次放松之旅，希望能让身体从疲劳中恢复过来，以一个轻松的姿态迎接备孕。为了这次旅行，我可是费了不少心思，来跟大家分享一下，希望可以给姐妹们一些借鉴：
1.旅行地点
因为重点是去放松，所以我找了几个可以修身养性的靠湖边的地方，什么洞庭湖，大明湖，西子湖等等，最后还是选的泸沽湖，主要是一直听着身边的朋友说泸沽湖怎么怎么美，但是没有亲自体会到，还是有点期盼的。
2.旅行酒店
以前我出去玩，对于住什么的，其实并没有特别在意。但是，这次跟老公是去放松的，所以，对于酒店的选择，我还是比较在意，首先要私密性好，不要太吵；其次最好环境好，离泸沽湖近的。后来选来选去，还是订了一家网红客栈，听花堂。到泸沽湖，走几步路就到了，而且，我们这次的房间是在第二层，每天看着泸沽湖的美，那种感觉还是很爽的。
3.旅行物件
这次旅行既然是放松为主要任务，我带的东西，也自然有不少是为了让我们旅行能更舒适一些的。首先就是U型靠枕，在飞机上，既可以让脖子舒服一些，也可以垫腰什么的；其次，就是蓝牙音响，在客栈的时候，就用它来放放歌，看看书，欣赏欣赏美景，那几天的日子还是很惬意的；然后呢，就是有助于睡眠的精油，因为老公平时上班压力很大，所以晚上睡着，都不是特别的安稳，精油带来，也让他可以睡个好觉。最后呢，就是老公平时吃的爱乐维男士和我吃的爱乐维。这瓶男士爱乐维是托朋友帮我买的，全名叫爱乐维玛咖锌氵㸒羊藿胶囊。看名字就知道成分啦：玛咖、锌、氵㸒羊藿。玛咖和氵㸒羊藿对于男生来说，都是比较好的东西，抗疲劳什么的，两个联合在一起效果也更好。而锌元素，不仅可以提高免疫力，对于小蝌蚪的生成，和维持它们的活力，质量，都是有所帮助的。老公吃了差不多有半个多月了，精神看着要好很多，不像之前那样，每天无精打采的。后来去医院检查，医生说，小蝌蚪的活力指数不错，让我们继续保持。所以，老公每天都坚持在吃，出去玩，自然也不能落下。至于我的爱乐维复合维生素，这个是我从备孕开始就一直在吃的，里面含的营养元素比较丰富，像60mg的铁，还有锌、钙等在内的一共有18种，还要加一个必不可少的0.8mg叶酸，在安全剂量的范围内，又可以比普通0.4mg叶酸快一倍预防出生缺陷。即便我平时的饮食都是以外卖为生，也不会太担忧营养摄入不足什么的，最重要的是，每天就一颗也很方便。
希望这次旅游归来，老公的状态能够更好，我们也能够成功好孕。#辣妈爱自拍
每天看到老公一脸疲惫，还是挺心疼的。于是跟他磨叽了好久，从他身体的角度，到我们备孕的需要，一番游说，终于成功说服老公请了几天年假，跟我来一次放松之旅，希望能让身体从疲劳中恢复过来，以一个轻松的姿态迎接备孕。为了这次旅行，我可是费了不少心思，来跟大家分享一下，希望可以给姐妹们一些借鉴：
1.旅行地点
因为重点是去放松，所以我找了几个可以修身养性的靠湖边的地方，什么洞庭湖，大明湖，西子湖等等，最后还是选的泸沽湖，主要是一直听着身边的朋友说泸沽湖怎么怎么美，但是没有亲自体会到，还是有点期盼的。
2.旅行酒店
以前我出去玩，对于住什么的，其实并没有特别在意。但是，这次跟老公是去放松的，所以，对于酒店的选择，我还是比较在意，首先要私密性好，不要太吵；其次最好环境好，离泸沽湖近的。后来选来选去，还是订了一家网红客栈，听花堂。到泸沽湖，走几步路就到了，而且，我们这次的房间是在第二层，每天看着泸沽湖的美，那种感觉还是很爽的。
3.旅行物件
这次旅行既然是放松为主要任务，我带的东西，也自然有不少是为了让我们旅行能更舒适一些的。首先就是U型靠枕，在飞机上，既可以让脖子舒服一些，也可以垫腰什么的；其次，就是蓝牙音响，在客栈的时候，就用它来放放歌，看看书，欣赏欣赏美景，那几天的日子还是很惬意的；然后呢，就是有助于睡眠的精油，因为老公平时上班压力很大，所以晚上睡着，都不是特别的安稳，精油带来，也让他可以睡个好觉。最后呢，就是老公平时吃的爱乐维男士和我吃的爱乐维。这瓶男士爱乐维是托朋友帮我买的，全名叫爱乐维玛咖锌氵㸒羊藿胶囊。看名字就知道成分啦：玛咖、锌、氵㸒羊藿。玛咖和氵㸒羊藿对于男生来说，都是比较好的东西，抗疲劳什么的，两个联合在一起效果也更好。而锌元素，不仅可以提高免疫力，对于小蝌蚪的生成，和维持它们的活力，质量，都是有所帮助的。老公吃了差不多有半个多月了，精神看着要好很多，不像之前那样，每天无精打采的。后来去医院检查，医生说，小蝌蚪的活力指数不错，让我们继续保持。所以，老公每天都坚持在吃，出去玩，自然也不能落下。至于我的爱乐维复合维生素，这个是我从备孕开始就一直在吃的，里面含的营养元素比较丰富，像60mg的铁，还有锌、钙等在内的一共有18种，还要加一个必不可少的0.8mg叶酸，在安全剂量的范围内，又可以比普通0.4mg叶酸快一倍预防出生缺陷。即便我平时的饮食都是以外卖为生，也不会太担忧营养摄入不足什么的，最重要的是，每天就一颗也很方便。
希望这次旅游归来，老公的状态能够更好，我们也能够成功好孕。#辣妈爱自拍
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