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空腹能不能吃香蕉？

空腹能不能吃香蕉？

空腹到底能不能吃香蕉？民间有种说法是：香蕉中含有大量镁元素，空腹吃会让体内的镁升高，对心血管有害。

其实人体远没有大家想的这么脆弱，镁元素吸收得也没有这么快，正常人空腹吃一两根香蕉是没有大碍的，但肾脏功能不好的人注意就别这么吃啦~

1万阅读 · 编辑于19-07-29 · 青海省

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