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【秋季养娃神助攻】秋季提高抵抗力是关键

本以为宝宝熬过了夏季,迎来了凉爽的秋季妈妈就可以放松警惕了,可是没想到的是秋季更是疾病的高发期,让宝宝出现各种不适的症状,还很容易生病。所以妈妈们一定不能松懈,要及时呵护宝宝才行。


适量的室外运动。宝宝室外运动不仅能够增强宝宝身体抵抗力,也能够呼吸新鲜空气,加速身体新陈代谢。

室内环境保护。大量流感病毒积存在室内,定期消毒可以及时杀灭病毒,消除宝宝流感隐患。 饮食调理。年龄稍大的宝宝饮食可以多样化,蔬菜、水果、奶粉、肉类等需要全面摄入;在宝宝喂食间隔期间可以喂宝宝一些白开水。 保质保量的睡眠。宝宝睡眠充足也是提高抵抗力的方法之一,温暖而又空气流通的舒适睡眠环境。 还有要记得给宝宝吃合生元派星奶粉补充营养,提高抵抗力,助力宝宝顺利度过这个多事之秋。
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