树友u24394617秋天补肾，板栗当先
秋天补肾，板栗当先
秋天补肾，我们推荐板栗，它不仅有秋果之王的美称，老中医还专门给它起了个“肾之果”的外号，是真正的“养生高手”，特别适合秋季温和进补的原则。
◆栗子的维生素B1、B2含量丰富，维生素B2的含量至少是大米的4倍。
◆每100克还含有24毫克维生素C，这是粮食所不能比拟的
◆鲜板栗所含的维生素C比公认含维生素C丰富的西红柿还要多，更是苹果的十多倍
◆钾的含量号称富含钾的苹果还高4倍……
秋天补肾，我们推荐板栗，它不仅有秋果之王的美称，老中医还专门给它起了个“肾之果”的外号，是真正的“养生高手”，特别适合秋季温和进补的原则。
◆栗子的维生素B1、B2含量丰富，维生素B2的含量至少是大米的4倍。
◆每100克还含有24毫克维生素C，这是粮食所不能比拟的
◆鲜板栗所含的维生素C比公认含维生素C丰富的西红柿还要多，更是苹果的十多倍
◆钾的含量号称富含钾的苹果还高4倍……
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