想年轻貌美，该怎么办？
想在四十岁的时候还想像二十岁一样年轻，怕衰老，怎么办？
1、早晚两杯白开水；2、用矿泉水浸化妆棉敷脸补充微量元素；3、每天一杯酸奶补钙；4、三餐中食醋可延缓血管硬化,洗脸水中放醋可养颜；5、每日至少一个西红柿或苹果保证维C；6.绿茶消除肠道脂肪；7、保证良好的睡眠不熬夜；8、每天加醋泡脚健身安神！#补钙研究院
1、早晚两杯白开水；2、用矿泉水浸化妆棉敷脸补充微量元素；3、每天一杯酸奶补钙；4、三餐中食醋可延缓血管硬化,洗脸水中放醋可养颜；5、每日至少一个西红柿或苹果保证维C；6.绿茶消除肠道脂肪；7、保证良好的睡眠不熬夜；8、每天加醋泡脚健身安神！#补钙研究院
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