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香菇+油菜，补钙能手

香菇+油菜，补钙能手

干香菇中的维生素D是蘑菇中最高的，而油菜中含有大量的钙，甚至超过牛奶。二者搭配，补钙效果更好。

1366阅读 · 编辑于21-07-18 · 青海省

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