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溜达锻炼不要背手

溜达锻炼不要背手

经常见到一些老年人喜欢背着手走路，这样上身重心前移，使本已佝偻的上身更加向前倾斜，非常不利于健康。走路时两臂随之摆动才好。

729阅读 · 编辑于21-11-20 · 青海省

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