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维生素C冠军——土豆

维生素C冠军——土豆

每100克土豆中维生素C含量为27毫克，高于大多数的根茎、鲜豆和茄果类蔬菜，能增加人体免疫力，改善铁、钙和叶酸的利用等。

2879阅读 · 编辑于21-11-30 · 青海省

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