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纤维冠军——荞麦
树友u24394617
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纤维冠军——荞麦
纤维冠军——荞麦
《中国食物成分表》显示,每100克带皮的荞麦里含膳食纤维13.3克,可以预防便秘、保护肠道。
1189阅读 · 编辑于21-11-30 · 青海省
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