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3个月宝宝护理指南

🍒3个月宝宝护理指南
【喂养】按需哺乳,逐渐转为定时喂养,约3-4小时一次,鼓励纯母乳喂养,每次喂奶15-20分钟,夜间可根据睡眠情况减少1次喂奶。母乳不足者再添加配方奶,总奶量800毫升左右,配方奶按比例冲调、注意卫生。不进食其他食物包括水,每日服用维生素D预防佝偻病。早产儿、营养不良儿童请咨询医生。
【护理】孩子唾液逐渐分泌增加,为生理现象,注意局部清洁卫生;穿衣要根据季节天气变化灵活调节,一般应与妈妈穿着一样厚薄。
【神经心理发育】俯卧可抬头90°,可笑出声、咿呀学语与人交流,可随声寻人,视线能灵活地随物左右上下跟随,对声音有反应,随声转动,逗引时会微笑。
【语言训练】经常和宝宝说话、唱歌、听悦耳的音乐,给宝宝听各种物体发出的声音,培养宝宝对声音的反应,如揉纸声、摇铃声等;并积极引导宝宝多发音,咿呀作语。
【运动训练】空腹时练习俯卧抬头,练习用肘支持前身,使胸部抬起;竖抱时头稳15秒左右;两手可握在一起,利用玩具引导翻身;做婴儿被动操;用细柄玩具训练宝宝握物。
【适应能力训练】逗他微笑和发音;多看周围的人和物体,训练让视线从一个物体转移到另一个物体;适当做一些简单游戏,如“藏猫猫”等,训练宝宝的认识能力。
【适合的玩具】有明显对比图案的图画或书,各式各样、色彩明亮的可以移动的玩具、沙锤或拨浪鼓、给孩子唱歌,播放各种各样的音乐。
#母乳喂养那些事
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