38+4超快顺产头胎经历
1.孕期一直在上班，平均每天8000步左右，工作日经常一万步以上。比较少爬楼梯，爬楼梯总觉得屁股疼，基本是散步。
2.体重管理失败🙄孕前53生产当天69.8，前3个月基本没增加体重。孕中期增加迅速。所以姐妹们孕中期一定好好控制体重哦
3.孕前就不怎么喜欢甜食，所以整个孕期没有刻意控糖，糖耐顺利通过。水果正常吃，就正常量，不要一直吃某一种水果，各种水果都吃点。
4.38+42022.1.19凌晨五点左右见红，吃完早饭去医院检查，有宫缩但不强烈，医生说头胎见红后快的话1-2天之内生，慢的话1周左右。因为离医院比较近，就回家等着了。下午3点左右宫缩疼的比上午厉害一点点但是间隔时间15-30分钟左右所以就继续等。晚上10.30左右疼的更厉害了，间隔时间好像也短了。11:05，11.15.11:20间隔变成5分钟疼1分钟左右，赶快叫醒老公收拾东西去医院。到医院办好手续到产科已经快1点了，医生检查已经宫口开3指了，心情一下很激动，对顺产也有信心了。此时宫缩已经疼的走路需要停下来那种，老公轮椅推着我去做核酸回来，检查抽血后就被推进待产室。助产士全程陪着，指导怎么用力啥的。3.30宫口已经开全，心中充满信心，产程比我预想的快。推进产房，助产士一边帮我检查，一边教我用力，2022.1.20日4.48宝宝出生。7.2两的小王子天使 宝宝来到我身边
希望想顺产的姐妹都要鼓起信心，医生检查会告知你的骨盆是否适合顺产的，祝所有姐妹都顺利生产#顺产，其实如此简单
2.体重管理失败🙄孕前53生产当天69.8，前3个月基本没增加体重。孕中期增加迅速。所以姐妹们孕中期一定好好控制体重哦
3.孕前就不怎么喜欢甜食，所以整个孕期没有刻意控糖，糖耐顺利通过。水果正常吃，就正常量，不要一直吃某一种水果，各种水果都吃点。
4.38+42022.1.19凌晨五点左右见红，吃完早饭去医院检查，有宫缩但不强烈，医生说头胎见红后快的话1-2天之内生，慢的话1周左右。因为离医院比较近，就回家等着了。下午3点左右宫缩疼的比上午厉害一点点但是间隔时间15-30分钟左右所以就继续等。晚上10.30左右疼的更厉害了，间隔时间好像也短了。11:05，11.15.11:20间隔变成5分钟疼1分钟左右，赶快叫醒老公收拾东西去医院。到医院办好手续到产科已经快1点了，医生检查已经宫口开3指了，心情一下很激动，对顺产也有信心了。此时宫缩已经疼的走路需要停下来那种，老公轮椅推着我去做核酸回来，检查抽血后就被推进待产室。助产士全程陪着，指导怎么用力啥的。3.30宫口已经开全，心中充满信心，产程比我预想的快。推进产房，助产士一边帮我检查，一边教我用力，2022.1.20日4.48宝宝出生。7.2两的小王子天使 宝宝来到我身边
希望想顺产的姐妹都要鼓起信心，医生检查会告知你的骨盆是否适合顺产的，祝所有姐妹都顺利生产#顺产，其实如此简单
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