爱我你心安风味酱汁土豆丸子
土豆是根茎类的蔬菜，淀粉的含量高，宝宝消化系统中的淀粉酶是最先发育成熟的。所以宝宝对淀粉含量高的食物消化的效果也会比较好！
制作时间：30分钟
制作需要的材料：（土豆）50g，（水）115ml，（淀粉）4.5g，（橄榄油）2g，（白砂糖）1.5g，（酱油）1.5g
制作的步骤：
1.先将制作过程中所需要的食材全部准备好
2.土豆去皮切成小块，倒入锅中加水，中火煮至熟透
3.将熟透的土豆压成泥，加入淀粉搅拌均匀
4.将搅拌好的土豆泥捏成2厘米宽的小圆球
5.锅里倒入油，将锅刷均匀，在把土豆丸放进去，煎至两面金黄就可以出锅了
6.调制酱料，锅里倒入白砂糖，酱油，水，淀粉，熬制收水
7.把熬制好的酱料刷在土豆丸的表面就可以了#科学育儿让宝宝更聪明
制作时间：30分钟
制作需要的材料：（土豆）50g，（水）115ml，（淀粉）4.5g，（橄榄油）2g，（白砂糖）1.5g，（酱油）1.5g
制作的步骤：
1.先将制作过程中所需要的食材全部准备好
2.土豆去皮切成小块，倒入锅中加水，中火煮至熟透
3.将熟透的土豆压成泥，加入淀粉搅拌均匀
4.将搅拌好的土豆泥捏成2厘米宽的小圆球
5.锅里倒入油，将锅刷均匀，在把土豆丸放进去，煎至两面金黄就可以出锅了
6.调制酱料，锅里倒入白砂糖，酱油，水，淀粉，熬制收水
7.把熬制好的酱料刷在土豆丸的表面就可以了#科学育儿让宝宝更聪明
共 1 条评论