郝大宝-产后第一次大姨妈腰斩断样的疼😭
还有一周四个月了，平时娃抱的不多，换尿不湿弯腰会低一些，昨天早上起床腰就特别疼，刚好昨天娃感冒发烧了，一天都在给宝宝物理降温洗洗擦擦哄抱，一直忍痛坚持到凌晨一点多宝宝37.3才睡，翻来覆去睡不着，怎么躺着腰都疼，只有侧卧着才舒服点，早上五点就醒了，从婴儿车抱宝宝到床上腰疼的都抱不起来，只能叫我老公抱，喂奶量体温，看到36.6才放心。
七点我老公去上班，我还说是不是腰间盘突出等什么重大疾病，想着要不要老公请假，家里只有做饭的公公，因为这个月老公请假比较多，就想着再等几天看看能不能好转。起床上厕所的时候一看来了暗红色的姨妈，悬着的心才放下，但是腰疼怎么缓解一下呀，求众宝妈分享～#产后大姨妈
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