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可以经常按摩乳房

宝妈时常按摩乳房，也可以有效增加奶水。但是宝妈要注意在按摩之前一定要洗手，保持手掌卫生干净，避免细菌感染。而且要注意在按摩乳房并不是随意乱按，而是有方法的。宝妈在按摩时，最好用手指指腹顺着乳腺管的方向来回按摩整个乳房。同时，还要注意按摩的力度和时间，力度不宜太大，时间不要太长。　

951阅读 · 编辑于22-07-21 · 上海

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