分享一下我的追奶心得追了快15天奶，终于从30到了120，虽然不是特别多但是也够宝宝吃了，自己家做的虽然不是很好看但是还可以入口，前期追奶还是少油少盐为准。前十五天建议还是多喝清淡少油脂的汤。比如图一银耳枸杞汤，图二鲫鱼汤，图三牛奶木瓜汤，图四白菜豆腐汤，图五鲜菇豆腐汤，图六黄豆海带汤。最好的就是五红汤，通草党参枸杞水也是不错的。您认为最好的下奶蔬菜汤是什么呢留言或者投票我去学。

我是红狼啊

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追了快15天奶，终于从30到了120，虽然不是特别多但是也够宝宝吃了，自己家做的虽然不是很好看但是还可以入口，前期追奶还是少油少盐为准。
前十五天建议还是多喝清淡少油脂的汤。比如图一银耳枸杞汤，图二鲫鱼汤，图三牛奶木瓜汤，图四白菜豆腐汤，图五鲜菇豆腐汤，图六黄豆海带汤。最好的就是五红汤，通草党参枸杞水也是不错的。您认为最好的下奶蔬菜汤是什么呢留言或者投票我去学。