五红汤很适合宝妈们吃，补气血还能下奶，非常好吃，我一般都是喝汤，这些豆子我不吃，怕胀肚，宝妈们如果能消化可以吃一些，也可以用这个豆子煮饭，很好吃，煮粥也是可以吃的呢！我比较喜欢喝汤，放点红糖很好喝。

可心最乖啦

五红汤很适合宝妈们吃，补气血还能下奶，非常好吃，我一般都是喝汤，这些豆子我不吃，怕胀肚，宝妈们如果能消化可以吃一些，也可以用这个豆子煮饭，很好吃，煮粥也是可以吃的呢！我比较喜欢喝汤，放点红糖很好喝。#我的下奶小秘诀