清炖肘子汤主要的材料有猪肘子、当归、王不留行。建议是把当归和王不留行洗干净，然后放进纱布袋装好，用绳子把口记起来。猪肘子洗净切块，然后把他们一起放进锅里面加水煮汤吃，大约是需要几个小时，这个汤具有健脾补肾、补气下奶的作用，适合身体虚弱的产妇。

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清炖肘子汤
主要的材料有猪肘子、当归、王不留行。

建议是把当归和王不留行洗干净，然后放进纱布袋装好，用绳子把口记起来。

猪肘子洗净切块，然后把他们一起放进锅里面加水煮汤吃，大约是需要几个小时，
这个汤具有健脾补肾、补气下奶的作用，适合身体虚弱的产妇。#我的下奶小秘诀