下奶催乳汤——醪糟鸡蛋汤
原料:醪糟、鸡蛋、少许红糖。
做法:1、将适量水和醪糟放入锅内,烧开。醪糟买袋装的就可以,如果有时间也可以自制。2、把鸡蛋直接打入烧开的水中,煮至蛋熟。3、盛出醪糟蛋,加少许红糖即可。小贴士:不想做月子胖太多的宝妈可以尝试这种方法,吃很多不会变胖。下奶效果也挺好。#我的下奶小秘诀
原料:醪糟、鸡蛋、少许红糖。
做法:1、将适量水和醪糟放入锅内,烧开。醪糟买袋装的就可以,如果有时间也可以自制。2、把鸡蛋直接打入烧开的水中,煮至蛋熟。3、盛出醪糟蛋,加少许红糖即可。小贴士:不想做月子胖太多的宝妈可以尝试这种方法,吃很多不会变胖。下奶效果也挺好。#我的下奶小秘诀
共 3 条评论