通草鲫鱼汤通草鲫鱼汤有神奇的通奶功效，主要治疗产后乳汁不足准备所需食材，鲫鱼一条，通草2克，姜片，葱段，食盐等，首先鲫鱼去鳞片，清理内脏，去掉腮以及肚子里的黑膜，用水冲洗干净。其次通草也要提前泡好，清洗干净备用。下面开始开火烧油，油六七成热，鲫鱼放入煎，两面煎好后加入清水，把通草放入，葱段，姜片一起加入，大火烧沸后转小火，慢慢炖约2-3小时，加少许食盐，然后可出锅。

我们和小莹

通草鲫鱼汤

通草鲫鱼汤有神奇的通奶功效，主要治疗产后乳汁不足
准备所需食材，鲫鱼一条，通草2克，姜片，葱段，食盐等，首先鲫鱼去鳞片，清理内脏，去掉腮以及肚子里的黑膜，用水冲洗干净。其次通草也要提前泡好，清洗干净备用。下面开始开火烧油，油六七成热，鲫鱼放入煎，两面煎好后加入清水，把通草放入，葱段，姜片一起加入，大火烧沸后转小火，慢慢炖约2-3小时，加少许食盐，然后可出锅。#我的下奶小秘诀