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柠檬能美白吗?

柠檬中含有维生素C,从科学的角度说,维生素C的确有减少黑色素生成、美白淡斑的功效,但抛开剂量谈效果都是空的。

一颗柠檬中的维生素C含量有限,而且日常也多用于泡水,遇水后,维生素C又被破坏,所剩无几。

与其指望柠檬美白,不如做好防晒工作。当身体感觉到紫外线的影响时,皮肤细胞会产生额外的黑色素来吸收辐射,减小伤害。当你穿了长袖,戴了帽子,又撑了伞,射到皮肤表面的紫外线便减少很多,黑色素生成自然也就少了。
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