树友u24394617白萝卜功效
大家都知道，民间素有“十月萝卜赛人参”、“萝卜上市，郎中下市”的说法。
白萝卜性凉、味甘，具有清热生津、下气宽中、开胃健脾、顺气化痰的功效。
白萝卜中含有丰富的维生素C和微量元素，可帮助机体增强免疫力。
白萝卜还有增进食欲、帮助消化、止咳化痰、除燥生津的作用，常吃还能抗病毒、抗癌、
降三高、防感冒。
体质较为虚弱的孩子和老人，在秋天这个季节很容易着凉感冒，吃白萝卜正好，
不仅可以补充水分，还能促进食欲、帮助消化，对胃脘胀满、咳嗽多痰、
胸闷气喘和伤风感冒等疾病都有改善功效。
白萝卜性凉、味甘，具有清热生津、下气宽中、开胃健脾、顺气化痰的功效。
白萝卜中含有丰富的维生素C和微量元素，可帮助机体增强免疫力。
白萝卜还有增进食欲、帮助消化、止咳化痰、除燥生津的作用，常吃还能抗病毒、抗癌、
降三高、防感冒。
体质较为虚弱的孩子和老人，在秋天这个季节很容易着凉感冒，吃白萝卜正好，
不仅可以补充水分，还能促进食欲、帮助消化，对胃脘胀满、咳嗽多痰、
胸闷气喘和伤风感冒等疾病都有改善功效。
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