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苦荞的吃法:、做主食

做主食(煮饭或煮粥)

苦荞米的吃法很简单,只是将它掺在米里一起煮,可做成饭亦可做成粥。

它粘性弱,直链淀粉含量偏高,最适合与东北大米、日本米一起煮食。

用苦荞煮的饭有一股清淡的香味,饭会呈浅黄偏绿的颜色。
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